為深入貫徹國(guó)家健康戰(zhàn)略，積極應(yīng)對(duì)老年期癡呆挑戰(zhàn)，貴陽(yáng)市公共衛(wèi)生救治中心（貴陽(yáng)市老年健康指導(dǎo)基地）特邀中心檢驗(yàn)科任婷婷主任，帶來(lái)題為《NGS：阿爾茨海默病基因篩查新視角》的專題講座，旨在提升公眾對(duì)阿爾茨海默病的科學(xué)認(rèn)知，樹(shù)立“可防可控”的主動(dòng)健康管理理念。
任主任指出，我們應(yīng)將阿爾茨海默病（AD）視為一場(chǎng)在腦中潛伏數(shù)十年的“慢性病”，而非衰老的必然結(jié)局。而基因篩查，正如一張精密的“健康導(dǎo)航圖”，其核心價(jià)值不在于預(yù)測(cè)命運(yùn)的終點(diǎn)，而在于為我們規(guī)劃一條更科學(xué)、更主動(dòng)的健康路徑。 困境與突破： 當(dāng)“記憶橡皮擦”遇上精準(zhǔn)醫(yī)學(xué) 阿爾茨海默?。ˋD），給無(wú)數(shù)家庭帶來(lái)困擾。過(guò)去，我們多在出現(xiàn)明顯認(rèn)知障礙后才進(jìn)行診斷和干預(yù)，往往為時(shí)已晚。 然而，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)進(jìn)入精準(zhǔn)預(yù)防的時(shí)代。任主任指出：“阿爾茨海默病并非‘老年’的必然產(chǎn)物，它是一場(chǎng)在腦中潛伏數(shù)十年的‘慢性病’?；颍瑸槲覀兇蜷_(kāi)了預(yù)測(cè)和干預(yù)的早期窗口。” 基因篩查： 不只是為了一個(gè)“答案” 任主任強(qiáng)調(diào)，基因篩查旨在明確風(fēng)險(xiǎn)，而非宣判結(jié)局：最常見(jiàn)的APOEε4等位基因，確實(shí)會(huì)顯著增加患病風(fēng)險(xiǎn)，但它絕非決定性因素。攜帶風(fēng)險(xiǎn)基因不一定會(huì)發(fā)病，而不攜帶也并非高枕無(wú)憂。它是一個(gè)重要的“風(fēng)險(xiǎn)提示”。 知道自己屬于高風(fēng)險(xiǎn)人群，意味著你獲得了提前行動(dòng)的“主動(dòng)權(quán)”。 新視角下的行動(dòng)路線圖： 篩查之后，我們做什么？ 1.對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群（如攜帶APOEε4基因）： 強(qiáng)化生活方式干預(yù)：這是最有效、最無(wú)副作用的“藥物”。任主任特別建議： 管住嘴：堅(jiān)持地中海飲食（富含蔬果、魚、堅(jiān)果、橄欖油）。 邁開(kāi)腿：每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 勤動(dòng)腦：持續(xù)學(xué)習(xí)、閱讀、下棋、培養(yǎng)新愛(ài)好。 社交互動(dòng)：積極參與社會(huì)活動(dòng)，保持情緒愉悅。 加強(qiáng)早期監(jiān)測(cè)：可定期進(jìn)行神經(jīng)心理學(xué)評(píng)估和血液/腦脊液生物標(biāo)志物（如Aβ42,p-tau）檢測(cè)，像監(jiān)測(cè)血壓一樣監(jiān)測(cè)大腦健康。 參與臨床研究：有機(jī)會(huì)提前介入最新的預(yù)防性藥物臨床試驗(yàn)。 2.對(duì)于低風(fēng)險(xiǎn)人群： 切勿掉以輕心：繼續(xù)保持健康生活模式，因?yàn)槟挲g仍是最大的風(fēng)險(xiǎn)因素。 成為家庭健康的“倡導(dǎo)者”：用自身的行動(dòng)影響身邊的高風(fēng)險(xiǎn)親屬。 結(jié)語(yǔ)： 任主任帶來(lái)的深刻見(jiàn)解讓我們共同刷新認(rèn)知：阿爾茨海默病的基因篩查，不是一道宿命論的選擇題，而是一張個(gè)性化、前瞻性的健康管理導(dǎo)航圖。 作為您身邊的老年病科醫(yī)生，我們的使命就是利用一切先進(jìn)的工具，幫助大家延緩疾病進(jìn)程，提高生活質(zhì)量，優(yōu)雅地老去。記憶可能會(huì)褪色，但愛(ài)與關(guān)懷不會(huì)。讓我們用科學(xué)，為愛(ài)提前行動(dòng)。 歡迎來(lái)到貴陽(yáng)市公共衛(wèi)生救治中心（貴陽(yáng)市老年健康指導(dǎo)基地），讓我們用科學(xué)，為您的健康未來(lái)保駕護(hù)航。
